Vasten (christendom)

De heilige Carolus Borromeus laat het brood staan voor het geestelijke voedsel

Het christelijke vasten begint veertig dagen voor Pasen. De vastentijd begint met het einde van de carnaval. Met de carnaval mag het volk nog uitbundig en gek doen, maar daarna komt de soberheid. Dit begint met Aswoensdag. Op die dag herinnert de Rooms-Katholieke Kerk zijn gelovigen eraan dat het leven tijdelijk is. Gelovigen kunnen een askruisje halen, terwijl er gezegd wordt: "Van stof ben je en tot stof zul je wederkeren". Daarmee wordt bedoeld dat het lichaam tijdelijk is, maar de geest overleeft. In deze periode, bekend als de vastentijd, bereiden de christenen zich voor op Pasen.

Manier van vasten

Vasten bij christenen verloopt anders dan de vasten van de moslims in de maand Ramadan. Moslims mogen tijdens een hele maand niet eten of drinken als de zon schijnt. Na zonsondergang gaan ze extra veel eten en drinken. Dat is ongezond.

Katholieken doen het gematigder. Er wordt dan bijvoorbeeld niet gesnoept en soms ook geen vlees gegeten. Ze onthouden zich vooral van ongezonde dingen, zoals roken, alcohol en vet eten. Voor sommigen is het een goede periode om af te vallen.

Veel christenen zijn niet zo fanatiek met het vasten. Ze beperken zich tot een sobere dag op Goede Vrijdag. In vorige eeuwen was er een grotere noodzaak om te vasten, omdat er geen overvloed was aan voedsel en er soms hongersnoden optraden. Juist dan moet de geest sterk genoeg zijn om de behoeften van het lichaam te weerstaan.

Videoclip

• Vasten en ramadan