Doula
.jpg)
Een doula is een persoon die vrouwen helpt bij het bevallen. Ook ondersteunt een doula vrouwen tijdens hun zwangerschap. Het woord "doula" komt uit het Oudgrieks en betekent "dienende vrouw". Soms wordt ook de term "geboortecoach" of "bevallingscoach" gebruikt.
De doula heeft geen medische kennis, maar geeft vooral emotionele steun. Een doula heeft veel kennis en ervaring op het gebied van zwangerschap en ervaringen. Zwangere vrouwen kunnen kiezen voor een doula. Sommige zorgverzekeraars vergoeden doula's zelfs deels in hun zorgverzekering. De doula staat altijd voor de zwangere vrouw klaar via de telefoon. Zo kan een doula altijd gebeld of geappt worden.
Functie
Een doula is een ervaren, zorgzame vrouw die ondersteuning biedt aan zwangere vrouwen. Doula's zijn meestal vrouwen, maar tegenwoordig is dit niet altijd meer zo. Een doula helpt zowel voor als na de bevalling. Zo kan de doula advies geven over weeën of ontspannen. Het doel van een doula is vooral vertrouwen bij zwangere vrouwen. Ook kan de doula de partner van de zwangere vrouw helpen en ondersteunen.
Gedurende de gehele bevalling wijkt de doula niet van de zijde van de zwangere vrouw. Ze helpt haar te zoeken naar een fijne houding, geeft massages, moedigt haar aan, houdt haar vast, brengt iets te drinken, zorgt voor een bad of een douche, of geeft uitleg over wat er gebeurt. Doula’s hebben gedegen kennis van het geboorteproces, maar zijn geen vervanging voor de verloskundige of arts. Hun taak is om onvoorwaardelijk achter de aanstaande ouders te gaan staan en hen te voorzien van informatie, zodat ze hun eigen keuzes kunnen maken. Je zou de doula daarom als een adviseur kunnen zien.
De doula is ook geen vervanging voor de partner. Voor een partner is bevallen immers ook een hoogtepunt in het leven. Door de emotionele betrokkenheid kan het soms moeilijk zijn om te weten wat er op dat moment nodig is. De doula helpt de partner door tips te geven over hoe hij of zij zo goed mogelijk zijn of haar partner kan ondersteunen.