Ontbijt: verschil tussen versies
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
k (Robotgeholpen doorverwijzing: Eten - Koppeling(en) gewijzigd naar Eten (werkwoord)) |
|||
| Regel 1: | Regel 1: | ||
| − | Het '''ontbijt''' is een [[maaltijd]] en de eerste maaltijd (moment van [[eten]]) die je op een dag naar binnen werkt. Het is ook een erg belangrijke maaltijd: sla je je ontbijt over, dan zul je minder energie hebben de rest van de dag en slap worden. Wanneer je te weinig of helemaal niet ontbijt zul je de rest van de dag meer [[honger]] hebben. |
+ | Het '''ontbijt''' is een [[maaltijd]] en de eerste maaltijd (moment van [[Eten (werkwoord)|eten]]) die je op een dag naar binnen werkt. Het is ook een erg belangrijke maaltijd: sla je je ontbijt over, dan zul je minder energie hebben de rest van de dag en slap worden. Wanneer je te weinig of helemaal niet ontbijt zul je de rest van de dag meer [[honger]] hebben. |
==Onderdelen== |
==Onderdelen== |
||
Versie van 11 aug 2013 22:08
Het ontbijt is een maaltijd en de eerste maaltijd (moment van eten) die je op een dag naar binnen werkt. Het is ook een erg belangrijke maaltijd: sla je je ontbijt over, dan zul je minder energie hebben de rest van de dag en slap worden. Wanneer je te weinig of helemaal niet ontbijt zul je de rest van de dag meer honger hebben.
Onderdelen
Een ontbijt bestaat vaak uit:
Het gezondste brood is meergranenbrood of bruin brood. Witbrood is minder gezond, en minder goed voor de darmen.