Aikido
| Aikido | |
| |
| Aangesloten bij | |
| Olympisch comité | NOC*NSF |
| Nationale bond | Aikido Bond Nederland |
| Website: | https://www.aikidonederland.nl/ |
Portaal  Sport
| |
Aikido (Shinjitai : 合気道, Kyūjitai : 合氣道, aikidō) is een moderne Japanse krijgskunst. Het is bedacht door Morihei Ueshiba. Morihei was zelf helemaal niet groot en als kind dikwijls ziek. Hij leerde bij verschillende meesters zo goed vechten dat na een tijdje niemand nog van hem kon winnen. Zijn leerlingen noemden hem O Sensei, wat grootmeester betekent.
Inleiding
Aikido is opgesplitst in veel verschillende stijlen, waaronder Iwama Ryu, Iwama Shin Shin Aiki Shuren Kai, Shodokan Aikido, Yoshinkan, Renshinkai, Aikikai en Ki Aikido. Aikido wordt nu in zo'n 140 landen beoefend, waaronder Nederland. Het is dus oorspronkelijk ontwikkeld door Morihei Ueshiba in de late jaren 1920 tot de jaren 1930, als een samenvloeing van zijn krijgsstudies, filosofie en religieuze overtuigingen. Ueshiba's doel was om een kunst te creëren die beoefenaars konden gebruiken om zichzelf te verdedigen en tegelijkertijd hun aanvallers te beschermen tegen verwondingen. Aikido wordt vaak vertaald als "de weg om (met) levensenergie te verenigen" of als "de weg van harmonieuze geest". Volgens de filosofie van de grondlegger is het eerste doel bij het beoefenen van aikido het overwinnen van zichzelf in plaats van het verheerlijken van geweld of agressiviteit. Morihei Ueshiba gebruikte de uitdrukking masakatsu agatsu katsuhayabi" (正勝吾勝勝速日, "ware overwinning, uiteindelijke overwinning op zichzelf, hier en nu") verwijzen naar dit principe.
In 1951 kwam de sport naar Europa en werd het in Frankrijk bij een judogezelschap gedemonstreerd.
Waar het om gaat
Op een dag bedacht Morihei Ueshiba dat anderen doden of pijn doen geen zin had. Zo ontstond aikido, als een manier om jezelf te beschermen en mensen opnieuw te leren samenwerken. In aikido leer je vloeiend en snel bewegen, vallen en rollen zonder je pijn te doen, aanvallen ontwijken en de kracht van de aanvaller terugsturen. Soms merk je na een tijd dat je helemaal geen zin meer hebt om ruzie te maken. De basis principes van Aikido omvatten: irimi (binnengaan), atemi , kokyu-ho (beheersing van de ademhaling), sankaku-ho (driehoeksprincipe) en tenkan (draaiende) bewegingen die het aanvalsmomentum van de tegenstander ombuigen. De sport omvat verschillende technieken, voornamelijk worpen en gewrichtsklemmen. Het bevat ook een wapensysteem dat de zogeheten bokken (houten zwaarden), tantō (metalen zwaarden) en jō (houten staaf) omvat.
Aikido is voornamelijk afgeleid van de krijgskunst. Aikido ontleent ook veel van zijn technische structuur aan de kunst van het zwaardvechten. Tegelijkertijd heeft het ook veel filosofische en religieuze invloeden.
Omdat een belangrijk deel van de aikidosport uit worpen bestaat, leren beginners hoe ze veilig kunnen vallen of rollen. Lichamelijke trainingsdoelen die in combinatie met aikido worden nagestreefd, zijn onder meer gecontroleerde ontspanning, correcte beweging van gewrichten zoals heupen en schouders, flexibiliteit en uithoudingsvermogen, met minder nadruk op krachttraining.
De plek waar de sport wordt uitgeoefend heet een dōjō.
Herkomst van het woord Aikido
Het woord "aikido" bestaat uit drie kanji :
- 合 – ai – harmonie, verenigend
- 気 – ki – energie, geest
- 道 – dō – weg, pad
Vrij vertaald betekent het zoiets als de "manier om krachten te bundelen" of "manier om energie te verenigen". Anderen vertalen het als "de weg van de vereniging van de krachten", maar wordt meestal vertaald als "de weg van harmonie". De grote droom van O Sensei was om van de hele wereld één grote familie te maken.